Benefícios da dança

 A dança é uma das atividades físicas que mais oferece benefícios como perda de peso, aumento da autoestima e combate algumas doenças cardíacas e respiratórias. A disciplina é outra vantagem, principalmente para os alunos do ballet clássico. “Uma criança de três anos aprende a sentar, esperar sua hora, conviver com outras crianças, a disciplina é primordial na dança”.

  A técnica do ballet é indicada tanto para crianças como para adultos por ser uma atividade física que trabalha todo o corpo, como poucas modalidades esportivas fazem", afirma o ortopedista Marcelo Cavalheiro, da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia.

  Conheça os benefícios que você pode esperar ao eleger o balé como a sua opção de exercício físico.

-Postura Perfeita

- Músculos trabalhados

- Barriga chapada

- Flexibilidade

- Bem-estar e percepção corporal

- Agilidade e coordenação motora

entre outros benefícios

PROFESSORES DE BALLET NÃO QUALIFICADOS PODEM CAUSAR ÀS CRIANÇAS DANOS FÍSICOS INCALCULÁVEIS.

O Ballet Art em Movimento trabalha sempre com metodologia nova, que visa a união da técnica do ballet e uma visão multidisciplinar, que visa o melhor desempenho e a felicidade do bailarino, desde pequeno. Procure profissionais qualificados para ensinar seus filhos à dançarem, pois a falta de conhecimento poderá causar graves lesões. Ballet é coisa séria!